低重量から高重量のウェイトを安全に扱える機械です。スクワット、ベンチプレス、懸垂など王道の筋力トレーニングから、瞬発力を引き出しアジリティ能力を高めるトレーニングや全身を連動させ、キレを生み出すためのトレーニングまで行うことができます。
